有利减肥的

trend85zy

有利减肥的食物
海带:性味咸寒,归入肝、胃、肾经,[link widoczny dla zalogowanych],有软坚散结、消痰利水作用,[link widoczny dla zalogowanych],也能使人消瘦.有人曾做过试验,肥胖的人一个月吃l~1.5千克海带能达到理想的减肥效果.
海藻:性味苦咸寒,[link widoczny dla zalogowanych],入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水.是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而引起的失眠.
赤小豆:性味甘酸而平,[link widoczny dla zalogowanych],入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用.应用赤小豆进行减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤好.
有人可能会觉得熬中药麻烦,[link widoczny dla zalogowanych],建议大家多食用薏米粥,也可以加入大米和小米,[link widoczny dla zalogowanych],长期食用对减肥也很有好处.那些胃口比较好的胖子可以多吃一些木耳、蘑菇,因为木耳吃进去之后很长时间才消化,没有一种饿的感觉.
普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳
茶叶:是世界性的三大饮料之一,[link widoczny dla zalogowanych],有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用.我国的普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳,[link widoczny dla zalogowanych],素有减肥茶之美称.
Create the Goddess new styles for your baby'sself with ghd mark 4 styler and be as well groomed as your friend are well versed. You also can even curl with it. Do whatever you want with this handy styler. your friend can choose the new 2010 lastest pink ghd, [link widoczny dla zalogowanych] color collection, precious ghd,[link widoczny dla zalogowanych], [link widoczny dla zalogowanych],[link widoczny dla zalogowanych], pure or dark limited edition, or black, hot pink, kiss pink,[link widoczny dla zalogowanych], gold,[link widoczny dla zalogowanych], even or the "rare" which comes in a leopard print case.

相关的主题文章：

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]